|
Innehåll:
Kroppsvikt
Energiberäkning
Energibehovet:
Ökning i muskelvikt
Minskning av fettvikt
Kostregistrering
Energirekommendationer
Energifördelning mellan måltiderna
De icke energigivande näringsämnena:
Vitaminer
Fettlösliga vitaminer
Vattenlösliga vitaminer
Mineraler
|
